あっ。

アタマイタイw
若干、二日酔い。
楽しい宴で、つい飲みすぎちゃいました(  ̄▽ ̄)

夜にはもどり、ジムへgo

自分メモ:筋トレ 胸、足、背中、上腕、肩。
-6キロ安定
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# by ciccio-ciccia | 2013-05-30 23:11 | 日々のこと N

すっきり。

久しぶりに職場の仲間と飲み会♪
2ヶ月はあいたから、たまりたまった話したいことを、みんなで話す話す(笑)
途中で運ばれてくる美味しいお料理の時だけは、ちょっとだけ静かに…

ちょっとだけ(笑)

今夜のお料理もワインも美味しいものばかりだったなぁ。
f0240736_21515876.jpg


特にパンタコッタとデコポンを使ったドルチェは旨旨だった(*´ω`*)
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# by ciccio-ciccia | 2013-05-29 23:09 | 日々のこと N

26℃

最高気温26℃(@ ̄□ ̄@;)!!
どおりで汗だくwww
そろそろ今年の制汗グッズとかみつけよう。

今日は出たいスタジオがないので、マシーンでトレーニング。胸、足、背中、肩、上腕。けっこう、汗かいたーっ。

なのに、ciccioをむかえに行って食べてしまったよ(  ̄▽ ̄)
おいしかったけど、反省。

明日は、久しぶりの職場飲み会♪
楽しみなり。


自分メモ :筋トレ-6キロ
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# by ciccio-ciccia | 2013-05-28 23:39 | 日々のこと N

月曜日。

月曜日、1週間の始まりなのに、帰ったらグッタリ( ;∀;)
疲れてジム休み。
早寝でござる。
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# by ciccio-ciccia | 2013-05-27 20:37 | 日々のこと N

初夏。

f0240736_1145530.jpg

やっとこ、大通公園にもちらほらライラックが開花♪
ちょっと暑すぎるけどね(* ̄∇ ̄*)

夜は、ciccioがお仕事になり時間が空いたので、髪をバッサリ切りに行くことに。
首元スースーざますw

自分メモ:エアロビ -6~7キロ!
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# by ciccio-ciccia | 2013-05-26 23:29 | 日々のこと Y


cicciaの食事と運動、日々の出来事などのキロク。振り返りや自分メモも♪


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